Dag ett
Första dagen med Dukandieten har gått bra. För de som inte vet så innebär dieten att jag nu ska äta enbart protein och lätta mjölkprodukter. Om cirka fem dagar får jag lägga till grönsaker. Basicly hoppar jag alltså över socker samt potatis, ris och pasta och sånt. Och man får äta tills man är mätt. Så det är ingen svältdiet. Massor med vatten ska man dricka också. Och sen är det tillåtet att dricka lightläsk men det har jag bestämt att jag bara ska dricka vid "speciella" tillfällen, då man vill "lyxa" till det lite. Sen måste man få i sig 2 msk havrekli varje dag också. Men det funkar jättebra om man gör ett mellanmål där man blandar Kesella, vaniljpulver och havrekli. Blir nästan som yoghurt. Har dock inte vant mig vid smaken av Kesella men det kommer väl.
Under kvällen grillade jag kycklingfilé tillsammans med min brorsdotter Sanne och hennes pojkvän. Gott var det! Och det som är så bra nu när sommaren nästan är här är att jag får grilla hur mycket jag vill. Bara jag håller mig till kyckling, nötkött och fisk. Och sen när jag får lägga till grönsaker så ska jag ju definitivt passa på att grilla det med. Det här kommer bli en bra och nyttig sommar tror jag.
Nu så här på kvällskvisten klämde jag in en 23 minuters intensiv kvällspromenad med musik i öronen. Nu är jag så där lagom mör i kroppen och det ska bli skönt att snart gå och lägga sig i sängen och sova.
Nattinatti!
Under kvällen grillade jag kycklingfilé tillsammans med min brorsdotter Sanne och hennes pojkvän. Gott var det! Och det som är så bra nu när sommaren nästan är här är att jag får grilla hur mycket jag vill. Bara jag håller mig till kyckling, nötkött och fisk. Och sen när jag får lägga till grönsaker så ska jag ju definitivt passa på att grilla det med. Det här kommer bli en bra och nyttig sommar tror jag.
Nu så här på kvällskvisten klämde jag in en 23 minuters intensiv kvällspromenad med musik i öronen. Nu är jag så där lagom mör i kroppen och det ska bli skönt att snart gå och lägga sig i sängen och sova.
Nattinatti!
Nu är det slut på eländet!
Nu är jag så himla trött på det här! Min kropp alltså. Jag väger mer än vad jag någonsin gjort i mitt liv och det känns inte bra. Mycket i min vardag blir svårt att handskas med pga min övervikt. Jag mår illa konstant och jag mår psykiskt dåligt. Nästan 50 kg ska väck från min kropp. 50 kg! Det är inte lite. Och det finns bara ett sätt att göra det på. Ta till viljan av stål! Jag ska sluta lyssna på vad andra omkring mig säger. "Gör så här, då går du ner i vikt!". Jag ska göra det här på mitt sätt nu. MITT sätt! Jag tar till Dukandieten. Och jag tänker inte tolerera att människor i min närhet försöker fresta mig med onyttigheter. Jag har märkt att vissa gör det bara för att jävlas. "Titta, jag får äta godis! Är du säker på att du inte vill ha? För det är riktigt smarrigt!" Varför? Varför gör man så?
Jag känner att hela det här inlägget blev lite virrigt. Men slutpoängen är klarare än någonsin: Nu är det slut på eländet!!
Jag måste lägga upp en plan...
Jag känner att hela det här inlägget blev lite virrigt. Men slutpoängen är klarare än någonsin: Nu är det slut på eländet!!
Jag måste lägga upp en plan...
I skolan
Sitter på Campus Valla i en föreläsningssal och har en kort paus från föreläsningen i Moralfilosofi. Efter den här introduktionen känns det dock som att jag redan läst om allt som har med moralfilosofi och etik att göra. Jag fick ju gå igenom en himla massa etik när jag läste Religionsvetenskap. Men det är ju alltid bra att repetera.
Ute skiner solen och jag vill egentligen strunta i resten av föreläsningen och gå ut i vårsolen. Men jag får gott vänta tills vi slutar kl.15.00.
Min dag
Det har varit en riktigt trevlig födelsedag idag. Svärmor var på besök och gav mig födelsedagspresenter.

Två par örhängen och ett halsband

Detta fick jag av henne:
En fin ring

Två par örhängen och ett halsband

Efter hennes besök gick jag och maken ut på stan en sväng. Vi tittade lite i olika affärer och sen gick vi och åt på kinarestaurang. På hemvägen köpte maken den här fina väska till mig i födelsedagspresent:


Jag har köpt lite presenter till mig själv också. Men det gjorde jag igår redan.
Den här blendern från OBH Nordica:

Och dessa träningsskor av märket Nike:


Och dessa träningsskor av märket Nike:

Nu på kvällen hade jag ett Afropowerdance-pass på badhuset. Det var riktigt roligt och givande och jag tänker definitivt gå dit och dansa nästa vecka också. Till "efter-tränings"-mat blev det en meny på Burger King. Men det kände jag att jag var värd. Det är ju ändå min födelsedag och jag har ju faktiskt tränat. Den där hamburgaren var dessutom extra god efter träningspasset.
Nu ska jag koppla av en stund innan det är dags att lägga sig för natten.
Nu ska jag koppla av en stund innan det är dags att lägga sig för natten.
Födelsedagstorsdag
Idag fyller jag 27 år. Än så länge har jag haft en helt okej födelsedag. Jag har fått en massa gratulationer på Facebook, telefonen har ringt och plingat några gånger med samtal och sms från vänner och familj som grattat på födelsedagen. Jag och maken gick på stan en sväng och åt sedan kinamat till lunch på Restaurant China. Födelsedagspresenter har jag också fått. Av svärmor fick jag en fin ring, ett halsband och två par örhängen och maken köpte en väska åt mig som jag själv valde ut. Jag har köpt födelsedagspresenter åt mig själv också. Igår köpte jag en OBH Nordica Blender och ett par nya träningsskor av märket Nike och idag köpte jag mig två par nya mys/träningsbyxor.
Jag ska alldeles snart göra mig redo för att gå iväg till Centralbadet Medley för ett pass i Afropowerdance. Det ska bli intressant då jag, trots att jag betalar en månadsavgift, inte varit där på flera månader. Självförvållat, jag vet! Men nu ska jag iallafall dit och förhoppningsvis får jag ut ett ordentligt träningspass ur det.
Jag ska alldeles snart göra mig redo för att gå iväg till Centralbadet Medley för ett pass i Afropowerdance. Det ska bli intressant då jag, trots att jag betalar en månadsavgift, inte varit där på flera månader. Självförvållat, jag vet! Men nu ska jag iallafall dit och förhoppningsvis får jag ut ett ordentligt träningspass ur det.
Bokat in afropowerdance
Nu är det dags att ta tag i träningen. Dock blir det inget tal om Beach 2012 men jag hoppas på Beach 2013 åtminstone.
I vilket fall som helst har jag bokat in ett Afropowerdance-pass på Medley. På torsdag kväll kl.18.30 ska jag dit och dansa loss och förhoppningsvis får jag ut ett härligt träningspass ur det. Att jag bokade in ett träningspass på min födelsedag har väl lite att göra med alla onyttigheter jag förmodligen kommer trycka i mig under dagen. XD Fast jag har planerat att vara nyttig. Istället för att äta tårta tänkte jag göra en fruktsallad. Och så ska jag testa min nya Blender som jag kommer inhandla imorgon som en födelsedagspresent åt mig själv. Då ska jag testa mig på att göra en kall frukt/bärsmoothie. Omnomnomnomnom!
I vilket fall som helst har jag bokat in ett Afropowerdance-pass på Medley. På torsdag kväll kl.18.30 ska jag dit och dansa loss och förhoppningsvis får jag ut ett härligt träningspass ur det. Att jag bokade in ett träningspass på min födelsedag har väl lite att göra med alla onyttigheter jag förmodligen kommer trycka i mig under dagen. XD Fast jag har planerat att vara nyttig. Istället för att äta tårta tänkte jag göra en fruktsallad. Och så ska jag testa min nya Blender som jag kommer inhandla imorgon som en födelsedagspresent åt mig själv. Då ska jag testa mig på att göra en kall frukt/bärsmoothie. Omnomnomnomnom!
Drömmen om ett hus
Idag var vi och tjuvkikade på ett hus. Vi har ju pratat om hus ett tag nu och idag fick vi chansen att åka och titta på ett. Jag vill inte avslöja alldeles för mycket mer än att vi fortsätter att fundera på hus.
Däremot har jag en klar uppfattning om vad jag vill ha för stil på inredning i vårt kommande hus sen. Lantligt, chabby chict, franskt, vintage. Jag har surfat runt lite och tittat i olika webbutiker och hittat massor som jag vill ha. Men tyvärr kan man ju inte köpa något då man inte vet hur ens framtida hus kommer att se ut, om det finns plats för vissa saker osv. Men drömma kan man ju.
Jag vill flytta ut i skogen där jag kan promenera ostört och bjuda hem vänner på somriga middagar i trädgården. Jag vill kunna plantera blommor och ta kvällspromenader utan att känna mig rädd för att bli överfallen, som man lätt kan känna om man bor mitt i stan som vi gör nu. Det jag inte är så förtjust i är myggorna som kommer på sommaren. Men det får man ju leva med liksom.
Jag ska fortsätta drömma om hus och inredning. För mina drömmar kan ingen ta ifrån mig.
Däremot har jag en klar uppfattning om vad jag vill ha för stil på inredning i vårt kommande hus sen. Lantligt, chabby chict, franskt, vintage. Jag har surfat runt lite och tittat i olika webbutiker och hittat massor som jag vill ha. Men tyvärr kan man ju inte köpa något då man inte vet hur ens framtida hus kommer att se ut, om det finns plats för vissa saker osv. Men drömma kan man ju.
Jag vill flytta ut i skogen där jag kan promenera ostört och bjuda hem vänner på somriga middagar i trädgården. Jag vill kunna plantera blommor och ta kvällspromenader utan att känna mig rädd för att bli överfallen, som man lätt kan känna om man bor mitt i stan som vi gör nu. Det jag inte är så förtjust i är myggorna som kommer på sommaren. Men det får man ju leva med liksom.
Jag ska fortsätta drömma om hus och inredning. För mina drömmar kan ingen ta ifrån mig.
En liten update
Det var ett tag sen jag var aktiv här på bloggen. Men så kan det gå. Förra veckan kom maken hem från jobbet. Vi har spenderat veckan med att ta promenader samt sitta hemma och se på Beckfilmer. Jag har även passat på att plugga en del. Igår hade vi Cocktailparty. Det blev en riktigt lyckad fest med mycket skratt i gott sällskap. Imorgon börjar en ny vecka och då är det nya tag som gäller.
...and her lips were painted red.

Har jag berättat att jag älskar röda läppar?
Save me - acoustic version by Nina Ka
Mina gamla youtube-videos med mina låtar
Dancing in the rain
Love is wasted on me
Let me go, let me burn
Put your guns down
Update
Jag har varit sjukt dålig på att blogga den senaste tiden. Men jag har varit sjukt dålig på att göra andra saker också. Så som att plugga, städa, tvätta kläder. Ibland hamnar man tyvärr i sådana svackor. Men nu har jag kommit igång lite iallafall. Jag har börjat ta tag i kurslitteraturen, hemmafixandet och att vara lite social. Jag har börjat rensa bland mina saker och skänkt bort en del till Myrorna. De kändes väldigt skönt att bli av med en massa saker och göra plats åt nytt. Dock är jag långt ifrån klar. En del prylar kommer jag kanske lägga ut på Blocket för försäljning. Bara jag blir av med det och skapar plats åt nya saker. Jag känner att jag behöver ha lite ordning omkring mig. Nu ska jag vila en halvtimma för att sedan sysselsätta mig själv med att rensa och sen plugga.
Jag gjorde det!
Nu är det gjort! Jag skickade iväg låten till P4's Svensktoppen Nästa-tävling. Det känns bra! Nu är det bara att vänta och se om jag kommer med i tävlingen. Håll tummar och tår!!

Reaching for the sun!

Reaching for the sun!
Ännu ett dilemma
Jag har spelat in en ny låt i studio. Meningen är att den ska skickas in i en radiotävling. Men jag börjar få second thoughts angående det. Och det av följande anledningar:
1. Skickas låten in till tävlingen tappar jag ganska mycket kontroll över den. Dvs, jag får inte sälja låten och jag ger radion all rätt att använda låten precis hur de vill.
2. Jag får inte tillbaka låten även om den inte skulle komma med i tävlingen. Vilket innebär att radion arkiverar den. Dock vet jag inte om jag får tillbaka all kontroll över låten om den inte kommer med. Det är någonting som jag måste undersöka vidare.
MEN om jag skulle komma med i tävlingen så har det ju en himla massa fördelar för mig. Min musik kommer att uppmärksammas. Men det är skrämmande att förlora kontrollen över låten sådär.
1. Skickas låten in till tävlingen tappar jag ganska mycket kontroll över den. Dvs, jag får inte sälja låten och jag ger radion all rätt att använda låten precis hur de vill.
2. Jag får inte tillbaka låten även om den inte skulle komma med i tävlingen. Vilket innebär att radion arkiverar den. Dock vet jag inte om jag får tillbaka all kontroll över låten om den inte kommer med. Det är någonting som jag måste undersöka vidare.
MEN om jag skulle komma med i tävlingen så har det ju en himla massa fördelar för mig. Min musik kommer att uppmärksammas. Men det är skrämmande att förlora kontrollen över låten sådär.
Skänka eller inte skänka?
Ett tag nu har jag funderat på att börja rensa ut en massa saker som jag äger. Saker som jag inte rört på evigheter, böcker som bara står där i bokhyllan och samlar damm, kläder som inte passar längre eller som inte känns rätt för den person jag är nu osv. Jag tänkte ta tjuren i hornen ikväll. Jag plockade fram papperskassar att lägga grejerna i och bokhyllan var den som skulle rensas först. Men så stod jag bara där och stirrade. Hela mitt inre skrek "Gör dig av med skiten! Du skulle må så himla mycket bättre utan det där kaoset runt dig." Men ändå tvekade jag. Det slutade med att jag lämnade bokhyllan och satte mig vid datorn istället. Jag vill så gärna bli av med allt som tar plats men jag vet inte var jag ska lämna sakerna sen. Att ställa sig och sälja på loppis är ju en idé men sommarloppisen som vi har här i stan börjar inte förrän i början eller slutet av maj. Och så länge vill jag ju inte behålla sakerna. Jag vill ju bli av med dem nu. Att skänka dem till Myrorna är också en idé. Men jag har funderat fram och tillbaka om det är rätt mot mig själv att inte få ut pengar av det då jag faktiskt lagt pengar på att köpa allt det där jag äger. Då är ju lösningen att sälja allt via Internet. Men samtidigt känner jag att jag varken har tid eller ork att fota och lägga ut annons på Blocket och sen skicka ut en massa paket till folk som köper av mig då det faktiskt kostar att skicka iväg sakerna. Men jag tror mitt slutgiltiga beslut blir att skänka sakerna till Myrorna. Bara jag blir av med allt och kan göra plats för nya saker och nya minnen.
4
Kära dagbok
2012-05-17
22:39:45

